Everest +7 921 33 33 840
  • О клубе
  • Направления
    • Единоборства
    • Групповые тренировки
  • Тренеры
  • Новости и анонсы
  • Расписание
  • Стоимость
  • Контакты
+7 921 33 33 840 +7 921 33 33 840
    Главная
  1. /
  2. Единоборства
  3. /
  4. Бразильское джиу-джитсу

Бразильское джиу-джитсу

Бразильское джиу-джитсу — международное спортивное единоборство и боевое искусство, основанное на борьбе в партере (на земле), а также болевых и удушающих приемах. Изучать это направление можно как для самозащиты, поскольку в нем даже человек слабого телосложения может обыграть более массивного противника, так и для участия в спортивных соревнованиях или подготовке к участию в ММА.

Бой основан на переводе противника на землю и последующей борьбе в этой плоскости при помощи специальных приемов. Как только один из спортсменов падает на землю, он теряет преимущество. Суть поединка — заставить соперника сдаться или просто его обезвредить, в зависимости от вида джиу-джитсу. Удары в этой борьбе не используются. Также существует ряд приемов, которые запрещены или ограничены к использованию во избежание травмирования спортсменов.

На тренировках проходит как силовая, так и кардио-подготовка, но основное внимание уделяется отработке тренировочных техник на несопротивляющемся партнёре, то есть, с помощью ограниченного спарринга. После того, как спортсмен достигает определенного уровня подготовки, подключается полный спарринг, где разрешается использовать все техники джиу-джитсу.

Санкт-Петербург, ЖК "Солнечный город",
пр. Ветеранов, д. 169, к. 4, ТК «Солнечный», 3 этаж
(ближайшие метро: проспект Ветеранов, Ленинский проспект, Автово)
Политика конфиденциальности
Everest
+7 921 33 33 840 +7 921 33 33 840

Для записи на тренировку оставьте ниже свои контакты

Мы перезвоним для уточнения деталей

Позвонить Нажимая кнопку "Отправить", Вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности Политика конфиденциальности