Everest +7 921 33 33 840
  • О клубе
  • Направления
    • Единоборства
    • Групповые тренировки
  • Тренеры
  • Новости и анонсы
  • Расписание
  • Стоимость
  • Контакты
+7 921 33 33 840 +7 921 33 33 840
    Главная
  1. /
  2. Единоборства
  3. /
  4. Школа ММА (смешанные единоборства)

Школа ММА (смешанные единоборства)

ММА — смешанный вид боевых искусств, который сочетает в себе множество техник, направлений и школ единоборств. В процессе поединка происходит как полноконтактный бой, где применяется ударная техника, так и борьба в стойке или в партере. Именно такая комбинация делает этот вид единоборств наиболее зрелищным.

Однако не стоит путать это направление с боями без правил. Каждый поединок проходит по установленному регламенту. Запрещено более 30 приемов и действий, которые могут привести к травмам — например, удары в позвоночник или горло. За нарушение правил спортсмена отстраняют или дисквалифицируют.

Каждый поединок ММА длится от 3 до 5 раундов, продолжительностью по 5 минут. Все спортсмены разделяются на весовые категории, а во время боя используются капы для защиты зубов и специальные перчатки, смягчающие удар. ММА часто путают с UFC, но последнее — это всего лишь один из самых известных и престижных чемпионатов, посвященных боевым искусствам. UFC — это возможность узнать, как выглядит ММА со стороны. Это направление — одно из самых быстро развивающихся видов спорта. Дисциплина ежегодно набирает все большую популярность как среди спортсменов, так и зрителей.

Тренировки включают в себя развитие выносливости и силы, отработку техники приемов атаки или защиты. Также проходит работа в парах, спарринг и упражнения на снарядах.

Санкт-Петербург, ЖК "Солнечный город",
пр. Ветеранов, д. 169, к. 4, ТК «Солнечный», 3 этаж
(ближайшие метро: проспект Ветеранов, Ленинский проспект, Автово)
Политика конфиденциальности
Everest
+7 921 33 33 840 +7 921 33 33 840

Для записи на тренировку оставьте ниже свои контакты

Мы перезвоним для уточнения деталей

Позвонить Нажимая кнопку "Отправить", Вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности Политика конфиденциальности